给宝宝吃核桃仁比不上吃“它”，被称作纯天然的“脑黄金cf比赛竞猜平台”，越吃越聪慧
菜谱美食 2023-03-09 15:14:33
最近刚刚开学了，许多家长总担心小孩cf比赛竞猜平台输在起跑线，爱买上面蓝莓干，尤其是喜欢买上面核桃仁给宝宝吃，让孩子们补下头脑，学习培训都没那么累，学得也更快，
但实际上呀，你给宝宝吃核桃仁不如吃了它，它可以被称作纯天然的脑黄金，非常cf比赛竞猜平台适cf比赛竞猜平台合给小孩健脑过来吃，好吃又美味。接下来我就把我把这一道食材是啥，以及其3种美味作法，分享给大家，感兴趣的小伙伴帮我来看看吧。
没给大伙儿吊胃口了，实际上这一道食物呀，便是嫩玉米，千万别小看的嫩玉米，它含有丰富的不饱cf比赛竞猜平台和脂肪，钙和磷铁含量丰富多彩，多吃些可以刺激大脑神经cf比赛竞猜平台，提升脑力和记忆能力，非常适合给宝宝吃，接下来我就把嫩玉米的3种尤其美味可口的作法分享给大家，感兴趣的小伙伴跟着来看看吧。
一、水焯嫩玉米。
做水焯嫩玉米有一个很重要的技巧，便是嫩玉米的外皮，不必所有扒下，一定cf比赛竞猜平台要存着最后一层，由于嫩玉米的外皮也非常香，假如扒下以后，蒸出来的苞米就不香，
首先将锅中再加上适量清水，水开了接着把嫩玉米扒下，只剩下最终一层皮，随后入cf比赛竞猜平台锅，中小火煮上15min，然后取出来就可以吃，小孩早餐晚餐能吃上大半个，或一个，十分的健脑，小孩越吃越聪慧。
二、苞米蛋花羹。
苞米蛋花羹，也是非常适合嫩玉米做的一道菜，口感香甜，玉米营养更，可以充分的释放出，下面便把这道菜的作法分享给大家。
首先将嫩玉米对半切开，并把玉米给割下来，随后切碎，然后锅里水烧开后，把切好的玉米入锅，文火煮上二分钟，把玉米蒸熟，煮成味道和营养成分来，
再放适当的白糖调料，随后淋点水淀粉勾芡，勾至浓稠以后，往锅里甩上一个生鸡蛋，拌匀以后，就能倒进去喝过美味可口甘甜，要给孩子健脑，越吃越聪慧。
3、玉米粒炒蓝莓干。
玉米粒炒蓝莓干，这个菜也很适合小孩吃，不但给小孩健脑，口感甘甜，小孩特定也十分喜欢吃，下面把作法分享给大家。
嫩玉米或是对半切开，把玉米割下来，但是不要切碎了，然后准备点蓝莓干，水开了接着把玉米和蓝莓干一同入锅，绰水一分钟后捞起来，沥干水分预留，
然后锅中整上小勺冷水，一勺白糖，把玉米蓝莓干入锅，中火翻炒至白糖融化变浓稠，把玉米蓝莓干所有裹住，炒匀，就能出锅装盘吃啦，口感香甜，健脑又好吃，小孩越吃越聪慧，快点儿做起来吧。
汇总:
如何小伙伴们，看完文章，此次了解给宝宝吃核桃仁，比不上吃嫩玉米了啊，嫩玉米可被称作纯天然的脑黄金，营养全面，小孩可越吃越聪慧。
CBA广州男篮vs青岛男篮前瞻分析 广州男篮有望主场横扫青岛
作者: 张雅涵 2020-8-10
扫一扫发现更多
网友评论更多
15486刘卓琪
AC米兰花：79分（35场）
2020-7-22
范悠然:23-24本赛季西甲冠军
徐婧雯:帕克森与Dior的友谊在2013年提升，那一年欧锦赛，法国的一路杀到总决赛，与欧洲篮球传统式名门亚美尼亚争冠军，帕克森遭受常备不懈，只得到12分，Dior冲锋在前取得15分6篮板球4助功，与帕克森联合领队在第二节击出31-12打下胜势，法国队历史时间初次夺得欧锦赛冠军，帕克森与Dior一起走上欧洲篮球之颠。
16306魏悠悠
2022-9-2
翁若涵:毕尔巴鄂竞技这个赛季主场对阵战况十分出色，本赛季至今18个主场夺得11胜6平1负的惊人战况，主场对阵表现出色的毕尔巴鄂竞技本次全取三分轻轻松松。
乐梓阳:1982年的一天，原兰州军区政委冼恒汉，找到当时任职总政治部主任的余秋里，想打听一些情况。就在前几天，他接到兰州军区工作的通知，要求她回家处理遗留问题。
19206黄欣悦
玛格丽特披萨
2021-12-22
徐雨萱:——有关欧冠抽签
唐雨琴:任意球大师丹-伯恩、塔格特都能够离开了，从切尔西队租的豪尔未确定。