给宝十大滚球平台app宝吃核桃仁比不上吃“它”,被称作纯天然的“脑黄金”,越吃越聪慧
菜谱美十大滚球平台app食 2023-03-09 15:14:33
最近刚刚开学了,许多家长总担心小孩输在起跑线,爱买上面蓝十大滚球平台app莓干十大滚球平台app,尤其是喜欢买上面核桃仁给宝宝吃,让孩子们补下头脑,学习培训都没那么累,学得也更快,
但实际上呀,你给宝宝吃核桃仁不如吃了它,它可以被称作纯天然的脑黄金,非常适合给小孩健脑过来吃,好吃又美味。接下来我就把我把这一道食材是啥,以及其3种美味作法,分享给大家,感兴趣的小伙伴帮我来看看吧。
没给大伙儿吊胃口了,实际上这一道食物呀,便是嫩玉米十大滚球平台app,千万别小看的嫩玉米,它含有丰富的不饱和脂肪,钙和磷铁含量丰富多彩,多吃些可以刺激大脑神经,提升脑力和记忆能力,非常适合给宝宝吃,接下来我就把嫩玉米的3种尤其美味可口的作法分享给大家,感兴趣的小伙伴跟着来看看吧。
一、水焯嫩玉米。
做水焯嫩玉米有一个很重要的技巧,便是嫩玉米的外皮,不必所有扒下,一定要存着最后十大滚球平台app一层,由于嫩玉米的外皮也非常香,假如扒下以后,蒸出来的苞米就不香,
首先将锅中再加上适量清水,水开了接着把嫩玉米扒下,只剩下最终一层皮,随后入锅,中小火煮上15min,然后取出来就可以吃,小孩早餐晚餐能吃上大半个,或一个,十分的健脑,小孩越吃越聪慧。
二、苞米蛋花羹。
苞米蛋花羹,也是非常适合嫩玉米做的一道菜,口感香甜,玉米营养更,可以充分的释放出,下面便把这道菜的作法分享给大家。
首先将嫩玉米对半切开,并把玉米给割下来,随后切碎,然后锅里水烧十大滚球平台app开后,把切好的玉米入锅,文十大滚球平台app火煮上二分钟,把玉米蒸熟,煮成味道和营养成分来,
再放适当的白糖调料,随后淋点水淀粉勾芡,勾至浓稠以后,往锅里甩上一个生鸡蛋,拌匀以后,就能倒进去喝过美味可口甘甜,要给孩子健脑,越吃越聪慧。
3、玉米粒炒蓝莓干。
玉米粒炒蓝莓干,这个菜也很适合小孩吃,不但给小孩健脑,口感甘甜,小孩特定也十分喜欢吃,下面把作法分享给大家。
嫩玉米或是对半切开,把玉米割下来,但是不要切碎了,然后准备点蓝莓干,水开了接着把玉米和蓝莓干一同入锅,绰水一分钟后捞起来,沥干水分预留,
然后锅中整上小勺冷水,一勺白糖,把玉米蓝莓干入锅,中火翻炒至白糖融化变浓稠,把玉米蓝莓干所有裹住,炒匀,就能出锅装盘吃啦,口感香甜,健脑又好吃,小孩越吃越聪慧,快点儿做起来吧。
汇总:
如何小伙伴们,看完文章,此次了解给宝宝吃核桃仁,比不上吃嫩玉米了啊,嫩玉米可被称作纯天然的脑黄金,营养全面,小孩可越吃越聪慧。
曼城已连续22场欧冠不败 欧冠最长的连续不败纪录曼城仅次于曼联
作者: 郑婧雨 2021-10-13扫一扫发现更多
网友评论更多
23589姜卓琪
2023-6-12
鲁婉婷:德罗西:维斯塔潘玩家阶段很有风度 她们或许是想报仇
茅悠然:总体来看,指数值震荡上行发展趋势不会改变!
20413蔡昀帆
在此前的世界杯和目前正在进行的世界杯预选上,福尼耶成为了法国男篮的第一得分手,任重道远,将要达到26岁福尼耶,还要和武切维奇齐心合力,用更强有力的比赛考试成绩,接走帕克森的班。
2021-4-19
蔡雅菲:近日,有网友在台北街头偶遇具俊晔和大S,两个人一路手牵手散散步逛街购物,具俊晔一如既往衣着花哨,大S乃是一身黑色搭配,显得非常的休闲娱乐,就有网友看完后表明:“像一个老人拉着一个傻子!”
赵雅涵:本次:从本场比赛的形势来看,马竞雄心不变不但在历史交手中占有优势,并且在近期的比赛时也展现出了不俗的实力。本次给与巴萨很不错的适用,个人觉得巴萨搞定的机遇更高。
18387孔博雅
2022-11-5
何博文:迪亚斯进球破门
贺若愚:陷入足球转会传言的马蒂普讲到:“本场比赛踢得十分艰难,上一半的赛程安排十分聚集,我们确实有一些太累了。但是我们理当取得这三分,可以带上一场胜利进到冬歇期可以说是棒极了。大家冬歇期可以好好歇歇了,大家要带着优良的感觉了逐渐下半程。”