极目新闻记者 詹钘
22岁大四女生赵程楠,用五天时长登上了五岳。
先前,她没有持续来天登山的球赛押注app官网亲球赛押注app官网身经历,就连爬山的工作经验都特别少。
赵程楠最“正儿八经”的一球赛押注app官网次爬山,要在2024年1月份。那时候,从湖南省岳阳骑自球赛押注app官网行车至广东珠海。经过江西省时,她放慢脚步,全面地登了一次萍乡武功山。除此之外,这一趟单车骑行总行程为1200千米,是她初次远途户外骑行。
5月5日在下午,提到球赛押注app官网自身近几天爬山亲身经历,赵程楠说,作为一名体育特长生,她并没有觉得身体素质受到限制。她所影响的是每日时间都是很赶,必须用心购票保证能提前到达下一站。
赵程楠在山东泰山登上
五天登五岳,难就难在合球赛押注app官网理安排
赵程楠就读湖南理工学院,该学校坐落于岳阳市,她就是社会体育指导与管理专业的一名体育特长生。
最开始有登上“五岳”的念头,来源于她在网上看的别人五天登五岳的小视频。
在今年的4月,一个跟其他朋友一起出行的旅游计划因时长缘故抛锚。赵程楠想挑战一下自己,决定开始她考验五岳计划。考验缘故还有一个,那便是她马上22周岁生日了。她要给自己一个不一样的生辰。
大约在赵程楠启程前的一周,舍友赵博杉得知这个方案。“我们都觉得她疯掉。”赵博杉和别的舍友一开始不相信,当确定赵程楠早已做出决定后,大家只能跟她说量力而行,不必负伤就行。
4月24日夜里,赵程楠登上了从长沙到庐山的硬卧火车。
赵程楠登上恒山
第二天早晨到达庐山后,她9点进山,一路都没怎么停,晚上1点登上东峰。按照一般游人可能还需要六七个钟头登上的时间也,赵程楠为自己预留7小时,但之后只用了4小时。
到西峰经观光索道下山后,赵程楠在当日下午登上前去洛阳的火车,那天晚上到达登封。
“我分配便是大白天登山,夜间休息。”依据赵程楠计划,她大白天上下山,在下午到晚餐的时间都在车里,晚间到达下一座山。歇息一晚后,第二天一早再进行进山。歇息这一晚,她需要充足睡眠。
4月28日,是赵程楠22岁生日。这一天,他在山西朔州登上北岳恒山。4月29日,从南岳山下来之后,他在深更半夜回到湖南省岳阳。
几个月的爬山环节中,赵程楠出现肌肉痛的现象,但她并没有感觉非常累。五座山,登上难度系数庐山和山东泰山也较大,可她最终登的南岳衡山却用时最多。“并不是难爬,只是因为最终一座山,人体或许有些疲惫,再加上下雨天产生的影响。”
对她而言,此次爬山人体不是事,最大的困难是交通方面安排和连接。每天都要提早定下第二天的大巴车票、火车车票。还要无缝拼接,并保证自己到达目的地之后的休息日。假如时间紧迫,爬山就要提高速度。
赵程楠在列车硬卧车厢
考验“三山”变成新目标
在这次行程安排以球赛押注app官网前,赵程楠最主要的一次户外活动是第一学期寒假的一次骑车。
在今年的1月份,赵程楠专业购买了一辆单车,从学籍地岳阳市考虑,独自一人骑车南进,和在珠海的大哥汇合。此次骑车历经18天,总里程1287千米。初次长途骑行,觉得并不容易,还好她有更多的时间可以合理安排精力:累得话一天骑四五十千米,精神状态好一天骑一百公里。大白天骑车,夜里在当地酒店入住。
骑车环节中,赵程楠爬趟萍乡武功山,爬完以后,并没感觉特别累。“当时就觉得,在网络上有的人五天登五岳,自身拼一把也可以进行。”
赵程楠朋友圈
2月份,大哥和赵程楠在珠海见面之后,两人一起回到家乡温州市过年。
在大哥眼中,亲妹妹天生就是一个冲刺“选手”,小学生到初中就在那市区拿到了许多奖,一直都是走运动这条道路,因此体质非常不错,“比大哥我强”。对妹妹的户外活动,家人都很支持。一个女孩子能短期内考验五岳,大哥感觉不易。
在舍友赵博杉的眼中,赵程楠是一个全能型的好闺蜜,传统武术重点她爱画画、喝歌、弹琴,擅于考验,执行能力强,喜欢的事情一定会来完成。
近几天,进行五天登上五岳的考验后,赵程楠将自身经历结合视频文字传送到了互联网,在各个软件上被强烈反响。
赵程楠的武器明细
许多网友有效仿这类考验的念头,赵程楠还是建议大家量力而为。
“五天五岳就是我以前算的基本上总体目标,假如爬哪一座山太累了,或是很难买到火车票等因素,我随时都提前准备慢下来修复一两天,不容易奢求自身。”赵程楠说,他在登山以前,也会跟很多人一样提前准备攻略大全。如果有朋友想尝试,可以直接爬一座山,感受一下,假如没什么问题,继续下一座。
登完五岳,赵程楠下面给自己定目标了新目标,吸引“三山”——黄山市、鸡公山和雁荡山。
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22岁生日来临之际,在湖南上大学的赵同学,提前准备用一场球赛押注app官网特殊的考验给自己庆生日——花5天的时间爬完五岳。
庐山、登封、山东泰山、恒山、南岳衡山,俯仰天地间,触目俱皓皓。5月5日,赵同学向潇湘晨报(爆料手机微信:xxcbbaoliao)新闻记者回顾这些经历,无论是不辞辛劳往前走的急匆匆,或是能否抢得下一趟列车票的忧虑,通通都成了记忆中不大的碎片,而女生会一直记得那一缕向阳,那一丛绿枝,及其峰顶那勃勃的风。
赵同学表露,下一站,她要勇敢挑战“三山”,也想去海南环岛骑行。她的一生,应是那样充满勇气和勃发蓬勃的生命力。
一场说走就走“探险”
赵同学晒出一份笔写版5天爬五岳详尽攻略大全。这一份事无巨细的攻略大全里,包括了吃穿住行,落实到每一天乘坐什么车好,登上时间,怎样往前走到下一站……
而最初,赵同学所拥有的只是一个简化版的大致方案。“我原本与同学约了玩儿,因为一些原因闲置了。惦记着邻近五一,又恰逢自身22岁生日,便决定来一场说走就走探险。”赵同学平时爱健身运动,初中开始练田径,骑车、爬山更是不在话下。
赵同学向家人说出了自己的念头,在取得一致适用后,身背她挎包上路了。第一步,拿到庐山。“从长沙考虑,坐20个多小时火车硬卧。4月25日早晨,简易吃过早饭后,从8点54分开始徒步登山,4小时爬上去东峰。”一定防晒帽、一套户外冲锋衣、一个背包、一根登山杖,赵同学的登山装备简易又方便,她坦言,“最爱庐山的梯子,爬华山一定要戴上手套,绝大多数必须拽着铁链子走。”
赵同学用4钟头拿到庐山
赵同学介绍说,登封并没有出山观光索道,南岳衡山正逢观光索道停止运营,此外,此外三座山她都选择徒步进山,坐索道或客车出山。“一方面是为了节省时间,我登山速度更快,很少坐下点单,要坐车去下一站。另一方面也是节约精力。”
爬完庐山后,赵同学乘坐高铁动车前去洛阳龙门,打的前去登封,提前准备夜爬登封。1点12分开始爬山,一直均速登山,半途没休息,2小时20分钟,赵同学成功拿下登封。
赵同学在登封看见了太阳升起
赵同学传出一张印着水迹的地板相片。她笑了笑,“那时候半袖全湿透,把唯一的俩件防晒外套穿着,或是一坐一个臀部印。还好,日出的情况下,全部的凉意都没有了……”
一轮圆溜溜太阳光,从一个小光斑,慢慢打破云彩,染红远方发白天空。赵同学很喜悦,那一刻,伸手,太阳光也变的近在咫尺了。
赵同学再次打开特种部队式行程安排。4月26日黄昏乘坐动车抵达泰安市,歇息一晚后次日早上逐渐爬泰山,那天晚上高铁动车前去山西朔州,4月28日早上爬恒山。
“我正巧有一个大姐在大同,由于大姐专车接送,就是这几日活得最满意的,也终于能坐下好好地吃一顿饭了。”在赵同学看起来,恒山现在只有拱北对外开放,爬山难度小,她仅耗费1h45分便完成了上山下山。
“对我而言,最难的便是最后一站南岳衡山了,这时身体素质也已经快要抵达极限。”赵同学坐上火车硬卧,在4月29日早晨8点15分抵达衡阳市,对她而言,坐上火车的那一刻是分外轻松愉快的,能够放松一下歇息。4月29日早上10点48分,赵同学从获胜坊考虑,15点11分登上祝融峰,以后返回南天门乘坐客车出山,日夜兼程回到坐落于岳阳市的院校。
“我的荣幸。”回忆着自己爬山之行,赵同学感慨地说,“由于邻近假日,我总是担心抢不到票,只有慢下来在本地玩一玩,结论一切都很顺利。最后一天,天气预告南岳衡山会出现暴雨天气,我一路上心惊肉跳,直到回校,那场雨才哗啦哗啦一下落了下来。”
是送自己和妈妈的礼物
赵同学在社交平台,写下这样一段话:在2024年4月28日,正式步入22岁的我,一个人一个包,实现了5天五岳的小成就。我喜欢一个人在路上的觉得,那是对未来一切充满希望,在独自前往任何一个地方,我能做的就是坚信自己拥有无限的勇气和信心,接下来就是释放压力去体验每一个瞬间。站在山顶,好像伸出手就可遇到天上。
赵同学介绍说,那是她赠给22岁自身礼物,都是送给妈妈的礼物。
“母亲一直是最支持我的人。”赵同学有很多的念头,母亲永远会鼓励她,并提醒她确保安全。赵同学用一张张发到家群体里的照片,问侯,也呈现着他的开心。而她永远能够得到亲人正面的心态适用,他们常常会第一时间跟她说“你非常好”。
爬山的过程,赵同学碰见了许多挎包登山客。“他们有时要说,你一个小姑娘来徒步登山,好厉害,可是根本不知道,我并不是爬一座山,是五座。”赵同学说,她敢于挑战。“更多的时候,我不会去想起登山也有多辛苦,人体有多辛苦,反倒我能由于即将来临新挑战感到满意,而且精神昂扬。”
赵同学故事引发网友热议后,她把自己的经验分享在网上,也有很多人表明需要拿她攻略大全试一试。但面对大家比较关心的难题,爬完连续五座山,是否可以瘦成一道闪电,赵同学婉然,“可能瘦一点,但是不会那么夸张。”
下一站,赵同学有了方案——勇敢挑战“三山”——黄山市、江西庐山、浙江省雁荡山凑够“三山五岳”。随后,她也想骑着他的单车,去海南环岛骑行。
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