我觉得，年龄大了测量超声骨密度早已没太多实际意义，由于老十大滚球平台app人十大滚球平台app测事故应该都存有骨质疏松症，并且隨着年龄的增十大滚球平台app加，骨质疏松的水平毫无疑问会越来越严重，骨折的危险因素就一十大滚球平台app定就会越大。有一个公式计算，即：骨折的危险因素＝外界损害力/超声骨密度。老人容易骨折是由于真分数值（超声骨密度）愈来愈小，因此骨折的危险因素一定就会越大，因而老人防止骨裂的一个重要对策便是想方设法减少分子结构（外界损害力）数值，使分子结构与真分数的值从而减少、变小，那样骨折的危险因素就能够降低。
袁隆平去世的根本原因，应该引起大家高度关注。他原本人体还挺好，平常也没什么基础病，摔一跤都没有碎骨，为何未到三个月十大滚球平台app就过世呢？
蒋介石的身亡也是源于一次碰车，尽管外表皮并没有损伤，但心瓣遭受强悍的冲击性子宫脱垂挪动，导致心脏供血不足，人为导致心脏疾病，最终慢性心衰，老蒋最终都说此次车祸事故使他减寿十年，长年88岁。
客观事实说明，摔倒不一定会骨裂，但跌倒时的振动撞击力会让老年人全身上下功能处在松掉短路情况，气血不通，不能作为统一体做到自我平衡调整，造成五脏六十大滚球平台app腑各功能迅速衰退，因此快速死亡。
在分析研究了三百多位长寿老人后，发现一个令人惊讶的状况，但凡摔坏一跤的长寿老人，基本都在三个月内必死。
因此老人一定要注意地面防滑防摔倒，跌倒一次，减寿十年。由于舒筋活络筋络全部破坏了。动手术无济于事，保守疗法都是耗死。因而，小心小心再小心，这也是对老年人的友善告诫。
具体办法包含：
1.决十大滚球平台app不是站在桌椅或椅子上取走物品，再矮椅子也没用。
2.雨雪天一定不要出门。
3.尤其要注意卫生间防滑，冲凉或上厕所时应特别小心，坚决杜绝滑倒。
4.睡觉之前一定要把屋子里的路面打扫干净。
5.大半夜起床时一定要先打灯，再站起来。
6.出门一定不要去挤公交车。
7.一定要坐下来穿衣服。
8.上下楼一步一步走稳。
9.万一摔倒，一定要用手伸出去撑地，宁愿让上臂手腕部位骨裂，也不能让髋关位置的骨股产生骨裂，所说丢车保帥等。
有关提升骨质增生我认为食十大滚球平台app疗（奶制品、豆类食品和海鲜产品，特别是小虾皮，含钙高）比药补强。还有就是适当进行户外运动，由于日晒（在紫外线灯照射下，皮肤内的碳水化合物会转化成维他命D，对促进肠道对钙吸收和破骨细胞主题活动有益）有减缓骨质疏松的功效。
总而言之，我们一定要汲取袁隆平院士教训，坚决杜绝骨裂产生，确保晚年时期的生活品质。
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作者: 韩欣怡 2021-2-12
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