给宝宝吃核桃仁比不上吃“它”,被称作纯天然的大小单双app“脑黄金”,越吃越聪慧
菜谱美食 2023-03-09 15:14:33
最近刚刚开学了,许多家长总担心小孩输在起跑线,爱买上面蓝莓干,尤其是大小单双app喜欢买上面核桃仁给宝宝吃,让孩子们补下头脑,学习培训都没那么累,学得也更快,
但实际上呀,你给宝宝吃核桃仁不如吃了它,它可以被称作纯天然的脑黄金,非常适合给小孩健脑过来吃,好吃又美味。接下来我就把我把这一道食材是啥,以及其3种美味作法,分享给大家,感兴趣的小伙伴帮我来看看吧。
没给大伙儿吊胃口了,实际上这一道食物呀,便是嫩大小单双app玉米大小单双app,千万别小看的嫩玉米,它含有丰富的不饱和脂肪,钙和磷铁含量丰富多彩,多吃些可以刺激大脑神经,提升脑力和记忆能力,非常适合给宝宝吃,接下来我就把嫩玉米的3种尤其美味可口的作法分享给大家,感兴趣的小伙伴跟着来看看吧。
一、水焯嫩玉米。
做水焯嫩玉米有一个很重要的技巧,便是嫩玉米的外皮,不必所有扒下,一定要存着最后一层,由于嫩玉米的外皮也非常香,假如扒下以后,蒸出来的苞米就不香,
首先将锅大小单双app中再加上适量清水,水开了接着把嫩玉米扒下,只剩下最终一层皮,随后入锅,中小火煮上15min,然后取出来就可以吃,小孩早餐晚餐能吃上大半个,或一个,十分的健脑,小孩越吃越聪慧。
二、苞米蛋花羹。
苞米蛋花羹,也是非常适合嫩玉米做的一道菜,口感香甜,玉米营大小单双app养更,可以充分的释放出,下面便把这道菜的作法分享给大家。
首先将嫩玉米对半切开,并大小单双app把玉米给割下来,随后切碎,然后锅里水烧开后,把切好的玉米入锅,文大小单双app火煮上二分钟,把玉米蒸熟,煮成味道和营养成分来,
再放适当的白糖调料,随后淋点水淀粉勾芡,勾至浓稠以后,往锅里甩上一个生鸡蛋,拌匀以后,就能倒进去喝过美味可口甘甜,要给孩子健脑,越吃越聪慧。
3、玉米粒炒蓝莓干。
玉米粒炒蓝莓干,这个菜也很适合小孩吃,不但给小孩健脑,口感甘甜,小孩特定也十分喜欢吃,下面把作法分享给大家。
嫩玉米或是对半切开,把玉米割下来,但是不要切碎了,然后准备点蓝莓干,水开了接着把玉米和蓝莓干一同入锅,绰水一分钟后捞起来,沥干水分预留,
然后锅中整上小勺冷水,一勺白糖,把玉米蓝莓干入锅,中火翻炒至白糖融化变浓稠,把玉米蓝莓干所有裹住,炒匀,就能出锅装盘吃啦,口感香甜,健脑又好吃,小孩越吃越聪慧,快点儿做起来吧。
汇总:
如何小伙伴们,看完文章,此次了解给宝宝吃核桃仁,比不上吃嫩玉米了啊,嫩玉米可被称作纯天然的脑黄金,营养全面,小孩可越吃越聪慧。
扫一扫发现更多
网友评论更多
29219曾悠悠
山东鲁能队先发:34-侯森、2-特拉奥雷、5-恩加德乌、3-何宇鹏(84’ 26-柏杨)、4-刘亚、23-李可、8-古加、10-张稀哲(61’ 22-于大宝)、18-方昊(84’ 16-冯博轩)、24-阿德本罗(61’ 37-曹永竞)、29-法比奥(75’ 9-李玮锋);
2023-1-26
张雅菲:但是,需注意,虽然大宗商品价格走高可能会对cpi指数产生一定的提高危害,但是其深层次原因表明经济回暖增添了需求的提升,这对社会经济持续发展是有好处的。因而,大宗商品价格走高可以被视为经济回暖转暖的一个积极信号。
韩雨欣:
20286席彤彤
第48min,韦斯特亚科右路传中,托莫里和加比亚轮流漏顶,埃库班高高跃起射门砸入网窝,斯波尔蒂耶洛全过程送行,AC米兰花再一次落伍,1-2!
2021-2-2
范婧雨:这也是连续第2位教练员由于足球队矛盾激化,对热刺俱乐部开展斥责了。
江悠然:
20014韩梓轩
在这场比赛中,卢顿尽管展现出了很大的自控能力,但是面对利物浦这种种子队,依然显得有点有心无力。但是,我们必须要向卢顿敬礼,她们打的很干净,认真努力,是一支朝气蓬勃的足球队。对利物浦来讲,这场胜利不仅提升了队内的自信心,也使球员得到了充分的歇息。总体来说,曼城的主要表现让人印象深刻!
2022-11-21
徐雨萱: 二是在2019年,特发东智根据仿冒采购单和有关物流单据等形式,编造与深圳市友华通讯技术有限责任公司、中国移动集团终端设备有限责任公司产品销售, 虚报主营业务收入3.28亿人民币、主营业务成本2.84亿人民币,虚增收入总金额4386.71万余元。
陈雨萱: