背过许多英语单词，但是很比赛下注快忘掉，主要是因为记忆的方式比赛下注错误。我们的记忆关键有五种，图像记忆、视觉比赛下注记忆、无比赛下注意识记忆、触感记忆力、嗅味觉记忆。能比赛下注够用比赛下注比赛下注来记单词通常是图像记忆，视觉记忆和无意识记忆，3种。
图像记忆也是大家最常见的记忆技巧，人95%的信息是通过视觉进到大脑，不过这些信息内容基本上都是无效信息，因此人的大脑养成任意忘却由视觉效果所产生的回忆的习惯性。假如你背英语单词依靠视觉效果，只是简单的直勾勾的盯着词单正在看，就会发现你背得相当快，可是忘却也非常快。
可以实现过目难忘的，仅有3‰左右超忆症病人，但是他们的大脑通常钻入了很多很多毫无意义的信息内容，所以常常伴随失眠症。大家不能通过后天性锻练成为我们，也难以有着她们视觉效果照相记忆能力。因而，我们一定要革除用图像记忆的低效方式，转而去投靠更加高效的听觉和无意识记忆。
视觉记忆在大家的日常教学过程中是非常广泛的存有。为什么一定要授课，而不只是让各位看教材？这便是应比赛下注用到视觉记忆。根据听觉系统输入方法帮助自己记牢一些知识。听觉系统的记忆效果都比图像记忆好些，并且忘却率变低。
有的同学喜爱根据听单词的形式进行记忆力，也的确能够降低一定的忘却率，也有同学选用一边听单词一边看得方式，也可延长记忆的时间。可是，你想要实现一两个月，甚至一年半载不忘却就很困难。大脑对听觉系统输入信息内容，也是有任意被遗忘的特性。
可以长期持续不断的是无意识记忆，比如说你学会骑自行车了之后，好多年不骑，依然还会继续骑。无意识记忆特点就是形成的过程很困难，可是一旦形成就永久性没忘记。
大家在学中文时，也应用到肌肉组织肌，例如教师使你抄生词，抄的频次够多，手构成了无意识记忆，这字也就不会忘记了。
可是，英文这是拼音拼读文本，图像数据不是很明显，用抄写的办法效果不佳，因此我们要应用无意识记忆去产生长期性的英语单词记忆时，就不能用手，反而是得用嘴。
英语背单词，无意识记忆用得比较好的是廖唯伟创造出来的“睡眠记忆法”，这个方法是公益性方式，不用钱的，大伙儿可以在网上查找通过自学。把握“机枪式读音”，你就在应用口腔内部开展肌肉组织记忆过程中，与此同时激发了听觉和视觉上的记忆力。把握“一背四备考”，你能通过睡眠时间来变大回忆的实际效果，促使原本很难形成的无意识记忆在短时间产生。
掌握方法后，我们每天仅花一小时就记得住100个词，一个月就可背高中3500词，2个月就可背普通高中3500词有关的1.5万词组短语，背诵就不再是一个可怕的事情了。
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16166蔡悠悠
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