给宝宝吃核桃仁比不上吃“它”，被称作纯天然的“脑黄金”，越吃越聪慧
菜谱美食 2023-03-09 15:14:33
最近刚刚开学了，许多家长总担心小孩输在起跑线，爱买上面蓝莓干，尤其是喜欢买上面核桃仁给宝宝吃，让孩子们补下大小双单头脑，学习培训都没大小双单那么累，学得也更快，
但实际上呀，你给宝宝吃核桃仁不如吃了它，它可以被称作纯天然的脑黄金，非常适合给小孩健脑过来大小双单大小双单吃，好吃又美味。接下来我就把我把这一大小双单道食材是啥，以及其3种美味作法，分享给大家，感兴趣的小伙伴帮我来看看吧。
没给大伙儿吊胃口了，实际上这一道食物呀，便是嫩玉米，千万别小看的嫩玉米，它含大小双单有丰富的不饱和脂肪，钙和磷铁含量丰富多彩，多吃些可以刺激大脑神经，提升脑力和记忆能力，非常适合给宝宝吃，接下来我就把嫩玉米的3种尤其美味可口的作法分享给大家，感兴趣的小伙伴跟着大小双单来看看吧。
一、水大小双单焯嫩玉米。
做水焯嫩玉米有一个很重要的技巧，便是嫩玉米的外皮，不必所有扒下，一定要存着最后一层，由于嫩玉米的外皮也非常香，假如扒下以后，蒸出来的苞米就不香，
首先将锅中再加上适量清水，水开了接着把嫩玉米扒下，只剩下最终一层皮，随后入锅，中小火煮上15min，然后取出来就可以吃，小孩早餐晚餐能吃上大半个，或一个，十分的健脑，小孩越吃越聪慧。
二、苞米蛋花羹。
苞米蛋花羹，也是非常适合嫩玉米做的一道菜，口感香甜，玉米营养更，可以充分的释放出，下面便把这道菜的作法分享给大家。
首先将嫩玉米对半切开，并把玉米给割下来，随后切碎，然后锅里水烧开后，把切好的玉米入锅，文火煮上二分钟，把玉米蒸熟，煮成味道和营养成分来，
再放适当的白糖调料，随后淋点水淀粉勾芡，勾至浓稠以后，往锅里甩上一个生鸡蛋，拌匀以后，就能倒进去喝过美味可口甘甜，要给孩子健脑，越吃越聪慧。
3、玉米粒炒蓝莓干。
玉米粒炒蓝莓干，这个菜也很适合小孩吃，不但给小孩健脑，口感甘甜，小孩特定也十分喜欢吃，下面把作法分享给大家。
嫩玉米或是对半切开，把玉米割下来，但是不要切碎了，然后准备点蓝莓干，水开了接着把玉米和蓝莓干一同入锅，绰水一分钟后捞起来，沥干水分预留，
然后锅中整上小勺冷水，一勺白糖，把玉米蓝莓干入锅，中火翻炒至白糖融化变浓稠，把玉米蓝莓干所有裹住，炒匀，就能出锅装盘吃啦，口感香甜，健脑又好吃，小孩越吃越聪慧，快点儿做起来吧。
汇总:
如何小伙伴们，看完文章，此次了解给宝宝吃核桃仁，比不上吃嫩玉米了啊，嫩玉米可被称作纯天然的脑黄金，营养全面，小孩可越吃越聪慧。
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网友评论更多
25962顾若涵
2023-2-9
赵晓雨:用有意思的角度来看全球，做个有态度的旅游家。
郭悠悠:结论这一次，托比马奎尔也倒下，他上一轮还参加了对战皇家社会比赛，首发出战并打满全场，可是一次猝不及防的肌肉组织伤情，让托比马奎尔进入受伤名册。现阶段，ac米兰目前还有利桑德罗帕斯托雷、瓦拉内、林德洛夫、埃文斯和小编瓦坎布拉等张掖伤者，滕哈格在张掖位上已经是无人可用的程度。
16980蔡雅菲
西甲联赛这轮比赛中巴萨罗那1比0拉斯帕尔马斯，巴萨2比1里斯本竞技，赫罗纳3比2皇家贝蒂斯，排在前四的足球队都进球也会使西甲联赛夺冠存有伏笔。这场比赛曼祖基奇重心点的射球没刷上力量，中国国家队暴发之后的这名元老在本轮比赛中有一些没状态。但是上半场结尾他琼阿梅尼做球，后面一种在禁区内头球攻门稍微偏出远侧立杆，这也是非常有攻击的一次攻门。
2020-10-4
陈雨欣:
雷晓霞:
11388韩悠然
我贴心提示，歌曲相随更具觉得~
2023-8-21
李梓涵:欧美在这片区域，相对性摆得很开，因此他们就可以乱来。
昌梓阳:皇家马德里是超级豪门，格列兹曼加盟的话，毫无疑问不会马上被当成进攻核心，本泽马是攻击终结点，格列兹曼去伯纳乌球场最初得当配角。假如留到大巴黎，格列兹曼依旧是球队进攻关键，这个赛季打入35球且助功19次是很显著事例，梅西和内马尔两大巨星都需要辅助他。